Psycholog Katowice  – Psychoterapia Katowice

Kim jest psycholog, psychiatra i psychoterapeuta?

Czym różni się doświadczony psycholog, od lekarza psychiatry, oraz kto pracuje jako psychoterapeuta dowiesz się tutaj

Pierwszy krok

Zapraszam do kontaktu osoby chcące dokonać zmian w swoim życiu. Skontaktuj się ze mną za pomocą telefonu, drogą mailową lub przyjdź na pierwszą konsultację – postaram się odpowiedzieć na twoje pytania, dostarczę informacji na temat psychoterapii, zastanowimy się jaka forma pracy będzie dla ciebie najlepsza.

Pierwsze spotkanie.

Na pierwszej sesji zastanowimy się jaki rodzaj terapii będzie najlepszy dla Ciebie lub dla Was. Czy będzie to psychoterapia indywidualna czy terapia dla par i małżeństw. Mogę doradzić również kontakt z innym specjalistą (na przykład terapeutą pracującym w innym podejściu). Zależy to od rodzaju problemu z jakim się zgłosisz.

Jeżeli uznamy, że forma pracy którą oferuję jest dla ciebie, ustalimy częstotliwość spotkań oraz cele do których dążysz. Pierwsze 2 – 5 spotkań mają charakter diagnostyczny, wprowadzają do właściwej terapii, w ich trakcie nazywamy problem z którym przychodzisz.
Każda sesja w której bierzesz udział jest objęta całkowitą zasadą poufności. Tajemnicą objęte są nie tylko treści które poruszamy ale również sam fakt uczestniczenia w terapii.

Przed decyzją o podjęciu właściwej psychoterapii omawiamy również kwestie formalne dotyczące naszych spotkań – to tzw. setting (kontrakt terapeutyczny) ustalamy jak często będziemy się spotykać, kiedy i jak można odwołać sesję, jak wygląda nasz kontakt pomiędzy sesjami itd.

Kolejne sesje

Jeżeli zdecydujesz się na psychoterapię rozpoczynamy regularne spotkania, zazwyczaj odbywają się one raz w tygodniu w gabinecie psychologicznym w Katowicach. Niektóre osoby pracują intensywniej – 2 razy w tygodniu, w końcowym etapie terapii spotkania mogą się z kolei odbywać rzadziej – raz na 2 lub nawet 3 tygodnie.

Zakończenie terapii.

Długość terapii bardzo trudno określić, zależy ona od osobowości, intensywności pracy, rodzaju problemu z jakim ktoś się zgłasza. Nie jest to jednak krótka forma pomocy, rozwija się i zmienia w czasie. Zakończenie terapii nie następuje nagle, terapeuta omawia je z pacjentem aby ten mógł się do tego przygotować. Oczywiście istnieje możliwość powrotu lub powrotu po pewnym czasie – jest to każdorazowo omawiane z psychologiem.

Po ukończeniu 18 roku życia osoba na terapię zgłasza się samodzielnie.

Szukasz psychologa w Katowicach – umów się na wizytę